Search
  • Blaž Petkovšek

UPORABA SODOBNE TEHNOLOGIJE V TRENINGU

Glede na to, da živimo v 21. stoletju in se tehnologija razvija s svetlobno hitrostjo, jo velja uporabiti tudi v procesih športnega treniranja. Predstavlja pomemben košček sestavljanke na poti do končnega, vrhunskega rezultata.


Na področju športne diagnostike nam tehnologija pomaga pri pridobivanju OBJEKTIVNIH rezultatov o stanju posameznika. Na podlagi teh rezultatov, ki ne temeljijo zgolj na podlagi opazovanja, programiramo trening in nadziramo sam proces treninga oziroma spremljamo napredek.


Uporaba tehnologije je pomembna tudi na področju rehabilitacije in regeneracije, saj lahko bistveno zmanjša čas okrevanja. To pomeni hitrejše vračanje v polno obremenitev vrhunskega športa, oziroma vračanje rekreativnega športnika v vsakdanje aktivnosti.

Sam pripomočke na videu uporabljam tako v vrhunskem športu kot pri rekreativnih športnikih in jim na ta način pomagam pri sledenju njihovega napredka, kar pozitivno vpliva na motivacijo posameznika. Na drugi strani pa pomaga meni, da se razvijam v boljšega trenerja.


Za boljše razumevanje prilagam seznam in opis naprav, ki so na voljo meni in mojim varovancem:


MICROGATE WITTY SYSTEM – Fotocelice za meritve hitrosti in agilnosti


SENZOR SRČNEGA UTRIPA POLAR H10 – Meritve srčne frekvence pri testih in treningu vzdržljivosti


ANALIZATOR TELESNE SESTAVE TANITA – Poglobljena ocena telesne sestave


BLAZEPOD SISTEM – Svetlobne ploščice za izboljšanje reakcijskega časa


ELEKTROSTIMULATOR SPORTELEC – Aktivacija mišic, odprava bolečin, masaža in sprostitev


HYPERVOLT MASAŽNA NAPRAVA – Targetirana masaža globokih tkiv


CHRONOJUMP – Podlaga za merjenje višine odriva


AIRCAST CRYO SISTEM – Naprava za hladilno kompresijsko terapijo



4 views0 comments

Recent Posts

See All